Almofada de Gravidez e Amamentação – a minha escolha

Estou atualmente grávida de 34 semanas e ao mesmo tempo que falta pouco para conhecermos a nossa filha estamos naquela fase em que parece faltar imenso. O tempo passa a correr e até parece que foi ontem que descobrimos que iríamos ser pais e agora já estamos na contagem decrescente para a conhecermos.

A minha gravidez tem estado a correr sem sobressaltos e até tive um trimestre bastante calmo e sem enjoos. Por volta das 20 semanas começou a tornar-se mais difícil dormir, pois parecia não conseguir arranjar uma posição cómoda. Se até aí conseguia dormir de barriga para baixo, para o lado ou para cima, parecia que a cama começou a ter picos e não conseguia arranjar posição. A vantagem é que trabalho na melhor loja de puericultura ecológica do país 🙂 e foi então que decidi que estava na hora de comprar uma almofada de gravidez e amamentação.

A diferença da almofada da Theraline em relação às que servem apenas para a gravidez ou apenas para a amamentação é que faz perfeitamente as duas funções, será uma preciosa ajuda para as 20 semanas restantes bem como para o periodo de amamentação. Esta almofada é maior do que a maioria das existentes no mercado (180cm x 34cm) de forma a que possamos confortavelmente apoiar a anca, a perna e a barriga enquanto dormimos, o formato em ligeiro V mais largo no centro permite adaptar-se facilmente ao corpo podendo ser colocada á frente ou nas costas enquanto dormimos.No interior micro pérolas tornam-na fácil de moldar ao nosso corpo e super leve para transportar.

Para além da gravidez esta será essencial na fase da amamentação, o seu formato maior faz com que possa apoiar o bebé diretamente na almofada junto ao meu corpo enquanto dou de mamar ou o biberão sem necessitar de agarrar com uma mão a cabeça do bebé. Almofadas mais pequenas exigem que estejamos sempre a cabeça do bebé o que durante algum tempo pode causar dormência no braço e desconforto dando algum alívio ás nossas costas e ombros.

Também podemos usar esta almofada para além da gravidez e amamentação, caso necessitemos de aliviar o cansaço das pernas e das costas ou até para ajudar o nosso bebé a sentar durante o periodo em que ainda não se seguram evitando quedas.Todas as almofadas vêm com uma capa tornando-as fáceis de lavar e de secar.

Já a uso há 3 meses e não consigo sair sem ela, para além de dormir gosto de a usar para elevar as pernas ou me encostar enquanto leio ou vejo tv e sem dúvida que prefiro investir num artigo que possa ser usado durante o máximo de tempo possível e possa adaptar a etapas diferentes. E vocês já têm a vossa almofada de gravidez e amamentação ou nem chegaram a precisar?

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Workshop Gratuito -Lisboa – Baby Talks

Dia 2 de Fevereiro a partir das 15:00 na nossa loja de Lisboa daremos inicio à nossa temporada de workshops. Gratuitamente prestaremos todos os esclarecimentos aos pais e futuros pais sobre tipos de fraldas reutilizáveis, vantagens e cuidados de lavagem e secagem a ter. Prestaremos também aconselhamento personalizado sobre qual os melhores modelos/marcas para os diferentes bebés e pais. Para além das fraldas teremos também diversos especialistas que abordarão temas específicos sobre o bebé e que ajudarão os papás a esclarecer todas as dúvidas sobre as dores na gravidez e pós parto e a importância do exercício físico bem como sobre a amamentação e o sono do bebé. Ofereceremos aos participantes muitos miminhos e para eles e para os bebés bem como 5 minutos de Ecografia 4D gratuita que será feita na nossa Loja no dia do Workshop. Para ter acesso a todas as ofertas basta inscrever-se gratuitamente no nosso formulário e comparecer na nossa Loja no dia 2 de Fevereiro a partir das 15:00. workshop-baby-talks-ecologicalkids-2-fev-programa

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 1 e 2

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 1 e 2

Novo Ano, novos planos, novas metas, novos desafios. É no início do ano que fazemos um balanço do que passou, do que conquistámos e do que queremos conquistar. Parece que sempre que um novo ano começa que a nossa força de vontade ganha ainda mais fôlego. Muitos de nós definimos como meta poupar mais e as razões são várias, ainda mais quando temos ou iremos ter um bebé (ou mais um) . Neste momento de balanço estamos nós prontos a começar o novo ano, para sermos melhores pessoas, melhores exemplos e melhores pais.

Um bebé representa sempre mais gastos a ter em conta. Será que conseguimos diminuir despesas, mas não no conforto do bebé nem no nosso e ainda ajudar o planeta? Claro que sim!

Existem pequenos gestos que fazemos no dia-a-dia e que têm um impacto no nosso bolso e no planeta. Com o ano a começar vamos dar 10 dicas para ajudar a poupar este ano e ainda ajudar o planeta, sempre a pensar no melhor e mais confortável e saudável para o bebé.

1 – Usar fraldas reutilizáveis – Sempre que muda a fralda do seu bebé estará a deitar cerca de 0,25 centimos ao lixo já pensou nisso? Para além do fator económico existe também o fator de conforto,pois o seu bebé estará 24 horas em contacto com papel e plástico, imaginem um penso higiénico gigante 24 horas por dia durante cerca de 2,5 anos. Por vezes mudar de perspectiva ajuda-nos a pensar em soluções que até aí pareceram não existir. Longe das antigas fraldas de pano as novas fraldas reutilizáveis são feitas em materiais suaves e fáceis de manter, fáceis de colocar e são super absorventes. Feitas em materiais resistentes, laváveis e respiráveis as fraldas reutilizáveis do século XXI afastam o xixi do bebé e absorvente durante longas horas. Várias marcas disponibilizam um tamanho único que permite que a mesma fralda se ajuste dos 3,8 Kgs até aos 17 (sensivelmente 3 anos). Leram bem, o mesma fralda ajusta-se e cresce com o bebé e serve do nascimento ao desfralde. Em vez de terem vários tamanhos apenas um, imaginem como seria bom que os bodies e babygrows do nosso bebé se pudessem ajustar até aos 3 anos! Quem já tem bebés sabe como crescem rápido! Optar pelas fraldas reutilizáveis pode ajudar-nos a poupar cerca de 1300 euros num primeiro bebé e mais de 3200 num segundo filho. Verdade, para além de serem ajustáveis as fraldas podem ainda serem usadas num segundo bebé, tal como outra peça de roupa. Bastam 30 a 36 fraldas e vez de cerca de 7800 fraldas que irá usar durante 2,5 anos (pelo menos)! Conseguirmos uma poupança destes valores nos primeiros anos do bebé tem já um grande impacto no nosso bolso, para já nem falar da pegada ecológica. Sabiam que uma fralda descartável demora cerca de 500 anos a decompor-se e que cada bebé irá produzir uma tonelada de resíduos só em fraldas descartáveis? Incrível como algo que usamos por hora demora tanto tempo a desaparecer na natureza!

Poupe mais de 1300 euros em fraldas!

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Veja em pormenor as contas no nosso site

2 – Discos de Amamentação Reutilizáveis – A amamentação é uma fase importante da vida da mãe e do bebé. Neste momento os nossos seios irão ficar mais sensíveis e por vezes irritados e gretados. É importante ter em conta o bem estar da mãe também ajudará na amamentação do bebé, por isso é importante cuidarmos da saúde dos seios. Os discos descartáveis têm um gel super absorvente, à semelhança das fraldas descartáveis e dos pensos higiénicos e ao absorverem a humidade absorvem tambem a humidade natural da pele, por isso os nossos seios ficam ainda mais secos e sensíveis. Para além deste incómodo, muitas vezes (no verão principalmente) o disco tem tendência a colar-se à pele e a ser doloroso remover, para além de muitas vezes ter um cheiro característico (tipo leite azedo). Na maioria das vezes iremos mudar cada vez que damos de mamar, pois não nos sentimos confortáveis ou seja iremos em média 8 a 10 discos por dia, caso a amamentação dure até aos 6 meses de idade do nosso bebé precisaremos de cerca de 1.440 discos, tendo em conta que cada disco descartável custa em média 13 cêntimos iremos gastar só em discos de amamentação cerca de 187,20 euros. Optar por discos de amamentação reutilizáveis, feitos em algodão suave, impermeáveis, respiráveis, que não se notam através do soutien e que respeitam a pele do mamilo significa poupar no mínimo 171,21€ pois apenas precisaremos de 6 discos que custam 15,99€. Caso a amamentação dure mais tempo estes valores são ainda mais significativos.

Clique aqui para conhecer os nossos discos de amamentação reutilizáveis.

 

Nos próximos dias vamos falar de mais 8 dicas para um ano mais poupado, mais ecológico e mais saudável para o bebé.

Discos de Amamentação Reutilizáveis

Na mesma linha da fraldas reutilizáveis também temos enquanto mães a possibilidade de optar por utilizar discos de amamentação reutilizáveis.

Nem todas as mães precisam de discos de amamentação com a mesma frequência, existem mães que sempre que estão a dar de mamar a outra mama está a pingar continuamente, outras que isso acontece sempre que de duas em duas horas tal como um relógio , outras só pinga à noite mas nunca durante o dia e outras nunca pinga pois aparece que têm sempre a dose e altura certa 🙂

Embora existam todas estas diferenças, é sensato ter sempre na mala de maternidade um conjunto de discos de amamentação, no caso dos reutilizáveis que se vendem em packs de 6, ter pelo menos um conjunto na mala.
Disco de amamentação reutilizaveis ecologicalkids

E as diferenças? discos reutilizáveis ou descartáveis?

Os discos descartáveis, são exatamente como as fraldas descartáveis, são feitos em papel e plastico tendo no seu interior um polímero super absorvente muitas vezes de poliacrilato que absorve não só o leite como a humidade natural do mamilo potenciando a secura da pele e o gretar do mamilo.Para além disso não sabemos exatamente o que constitui esse polimero e estar a colocar a boca do bebé onde estão residuos de quimicos que desconhecemos também pode ser prejudicial à sua saúde muitas mães que utilizaram discos descartáveis falam de um cheiro estranho que fica no mamilo.

O discos reutilizáveis são mais confortáveis, económicos e também são convenientes pois têm camada impermeável evitado que a roupa se molhe, e a zona de contato é em 100% algodão.

Um pack com 30 unidades de discos descartáveis custa cerca de 7,99, claro que sempre que se utilizam têm de ser deitados fora e se tudo correr bem no minimo as mães vão dar de mamar até aos 5 meses do bebé.

Um pack de 6 discos de amamentação reutilizáveis (os únicos que irá precisar para um ou mais bebés) custa 15,90€.
É fácil ver a poupança imensa.
Quanto à quantidade o pack de 6 discos costuma ser suficiente pois permite ter uns em uso,outros a lavar e outros prontos a usar.

Os discos são fáceis de lavar, podem ser lavados na máquina ou à mão e estão prontos a ser utilizados.