7 produtos que ajudam a reduzir a nossa pegada ecológica

7 produtos que ajudam a reduzir a nossa pegada ecológica

Na Ecologicalkids todos os produtos que escolhemos para ter nas nossas Lojas são certificados, seguros para o bebé e claro ecológicos!

Ao sermos pais começamos a pensar em quem somos como exemplo para os nossos filhos e qual o legado que gostaríamos de deixar, sem dúvida um planeta melhor estará entre os nossos maiores desejos. Deste modo, e porque a mudança global só pode acontecer com a mudança de cada um de nós falo-vos sobre 7 produtos que são opção aos descartáveis ou de plástico e que ajudam a diminuir (e muito) a nossa pegada ecológica e por consequência acabam por ter impacto na nossa saúde.

produtos para reduzir a pegada ecológica

1- Frascos de Vidro

Uma opção aos recipientes de plástico que facilmente se deterioram e contaminam a comida, os frascos para guardar comida da Wean Green são feitos do vidro mais puro e natural, 5 vezes mais resistente que o vidro comum, são impermeáveis, não porosos, não têm BPA, PVC ou chumbo. São completamente seguros para utilizar na máquina de lavar, no micro-ondas e no congelador e são 100% recicláveis.

2-Garrafas Quente e Frio em Inox Chillys

As garrafas de água comuns acabam muitas vezes nos oceanos e por serem utilizadas apenas uma vez, a alternativa é a Garrafa Chilly’s é ideal para quem necessita de uma solução ecológica, funcional e cheia de design fora de casa, pois mantêm as bebidas geladas até 24 horas, independentemente da temperatura externa e as bebidas quentes até 12horas!  A tampa superior hermética evita derramamentos acidentais e malas encharcadas e a sua garrafa Chilly’s permanecerá livre de condensação. As garrafas da Chilly são feitas em aço inoxidável de alta qualidade, tanto nas paredes internas quanto externas preservando o sabor e frescor da sua bebida, sem qualquer contaminação!

3 -Pensos Higiénicos Reutilizáveis

Em Portugal 4% dos pensos e tampões compõem o total dos residuos produzidos. A nível planetário estima-se que cada mulher utilize cerca de 17 mil produtos higiénicos descartáveis durante a sua vida fértil, produtos esses que demoram dezenas de décadas até, finalmente, se decomporem. A alternativa ecológica, confortável e sem químicos causadores de alergias são pensos higiénicos reutilizáveis.

4 – Palhinhas em Silicone

Segundo os dados da Comissão Europeia, os europeus geram cerca de 25 milhões de toneladas de resíduos de plásticos por ano, dos quais menos de 30% são recolhidos para o método da reciclagem. Este plástico, que representa 85% do lixo encontrado nas praias de todo o mundo, percorre quilómetros nos oceanos, adoece corais, peixes e todo o ecossistema marinho, e chega às nossas mesas sob forma de microplásticos. As palhinhas demoram minutos a serem feitas e a serem descartadas, uma alternativa são as palhinhas reutilizáveis Siliskin® em 100% silicone e têm diferentes comprimentos, oferecendo uma opção para diferentes tamanhos de copos. Vêm numa embalagem de 6 com três tamanhos diferentes, são fáceis de usar e manter limpas, podem ser lavadas na máquina da loiça, suaves até para as gengivas dos bebés, sem BPA, resistentes a altas temperaturas e seguras para microondas e congelador.

5 – Toalhitas Reutilizáveis

A Organização Mundial de Saúde recomenda que os bebés sejam limpos com tecido ao invés de com toalhitas descartáveis impregnadas de químicos agressivos, muitas vezes alguns considerados como potencialmente cancerígenos. Como alternativa recomendamos a utilização de toalhitas reutilizáveis basta molhar as toalhitas com agua ou se desejar com água e umas gotas do gel de banho do bebé e limpar o rabinho, a boca, as mãos, a carinha ou o nariz. Pode guardar as toalhitas já preparadas  onde costuma mudar o bebé em casa ou se preferir tê-las secas e humedecer sempre que vai limpar o bebé. Quando sujas podem se colocar onde estão as fraldas sujas, no saco para balde ou saco de transporte.

6 – Fraldas Reutilizáveis

Mil milhões de árvores são todos os anos abatidas para serem utilizadas na produção das Fraldas Descartáveis, já para não falar do petróleo que também entra na sua composição. Como não existe forma de reutilizar as Fraldas Descartáveis, nem de as reciclar, estas são enviadas diretamente para os aterros sanitários onde demoram mais de 500 anos a se decompor. As Fraldas Descartáveis são o terceiro maior consumidor de espaço em aterros. Apenas na cidade de lisboa por hora a Valorsul recebe 3,5 toneladas de fraldas!! Alternativa? Fraldas reutilizáveis, diferentes das fraldas de pano de antigamente e completamente adaptadas aos dias de hoje, a sua produção não implica o abate massivo de árvores e o seu tempo de decomposição em aterro é de cerca de 180 dias. Agora comparem estes valores com 30 Fraldas Reutilizáveis que podem ser utilizadas por pelo menos 2 bebés com as 7.800 fraldas descartáveis que em média cada bebé gasta até aos seus dois anos e meio (idade média em que os bebés deixam a fralda). Ao optarmos por fraldas reutilizáveis estamos a ajudar o meio ambiente e a contribuir para um futuro melhor, mais saudável para nós e mais importante que tudo para os seus filhos.

7- Fraldas de Praia e Piscina Reutilizáveis 

 Ao contrário das fraldas de natação descartáveis que servem apenas para uma utilização, e que são em plástico e papel , que contêm químicos agressivos e absorvem a àgua da piscina e do mar tornando-se desconfortáveis e pesadas para os bebés, as fraldas reutilizáveis de natação são em tecido com proteção solar 50+ e são compostas por 3 camadas: uma camada exterior impermeável que evita fugas de sólidos para a piscina, uma camada absorvente que absorve a humidade e uma camada de contacto que afasta a humidade da pele do bebé, por isso não é necessário utilizar outra fralda. As molas laterais ajudam na hora de vestir e despir, ajustam confortavelmente nas pernas e cintura permitindo que os acidentes fiquem fora de água, e que os outros se mantenham seguros de bactérias nocivas.

Almofada de Gravidez e Amamentação – a minha escolha

Estou atualmente grávida de 34 semanas e ao mesmo tempo que falta pouco para conhecermos a nossa filha estamos naquela fase em que parece faltar imenso. O tempo passa a correr e até parece que foi ontem que descobrimos que iríamos ser pais e agora já estamos na contagem decrescente para a conhecermos.

A minha gravidez tem estado a correr sem sobressaltos e até tive um trimestre bastante calmo e sem enjoos. Por volta das 20 semanas começou a tornar-se mais difícil dormir, pois parecia não conseguir arranjar uma posição cómoda. Se até aí conseguia dormir de barriga para baixo, para o lado ou para cima, parecia que a cama começou a ter picos e não conseguia arranjar posição. A vantagem é que trabalho na melhor loja de puericultura ecológica do país 🙂 e foi então que decidi que estava na hora de comprar uma almofada de gravidez e amamentação.

A diferença da almofada da Theraline em relação às que servem apenas para a gravidez ou apenas para a amamentação é que faz perfeitamente as duas funções, será uma preciosa ajuda para as 20 semanas restantes bem como para o periodo de amamentação. Esta almofada é maior do que a maioria das existentes no mercado (180cm x 34cm) de forma a que possamos confortavelmente apoiar a anca, a perna e a barriga enquanto dormimos, o formato em ligeiro V mais largo no centro permite adaptar-se facilmente ao corpo podendo ser colocada á frente ou nas costas enquanto dormimos.No interior micro pérolas tornam-na fácil de moldar ao nosso corpo e super leve para transportar.

Para além da gravidez esta será essencial na fase da amamentação, o seu formato maior faz com que possa apoiar o bebé diretamente na almofada junto ao meu corpo enquanto dou de mamar ou o biberão sem necessitar de agarrar com uma mão a cabeça do bebé. Almofadas mais pequenas exigem que estejamos sempre a cabeça do bebé o que durante algum tempo pode causar dormência no braço e desconforto dando algum alívio ás nossas costas e ombros.

Também podemos usar esta almofada para além da gravidez e amamentação, caso necessitemos de aliviar o cansaço das pernas e das costas ou até para ajudar o nosso bebé a sentar durante o periodo em que ainda não se seguram evitando quedas.Todas as almofadas vêm com uma capa tornando-as fáceis de lavar e de secar.

Já a uso há 3 meses e não consigo sair sem ela, para além de dormir gosto de a usar para elevar as pernas ou me encostar enquanto leio ou vejo tv e sem dúvida que prefiro investir num artigo que possa ser usado durante o máximo de tempo possível e possa adaptar a etapas diferentes. E vocês já têm a vossa almofada de gravidez e amamentação ou nem chegaram a precisar?

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Ecografia 4D – a minha experiência

Ecografia 4D – a minha experiência

No dia 15 de Dezembro, dia do meu aniversário estava grávida de 29 semanas e decidimos que estava na hora de conhecermos a nossa bebé.

Não sei se sentem o mesmo mas por vezes parece que falta tanto tempo entre 1 ecografia e outra, principalmente à medida que o tempo passa e vamos ficando mais ansiosos para saber como será, que expressões fará e como está dentro da nossa barriga. Como presente de aniversário liguei para a Ecox e marquei uma ecografia 4D.

Todos os clientes da Ecologicalkids que compram packs de 12 ou mais fraldas reutilizáveis recebem um voucher de oferta de 5 minutos de ecografia 4D. Receei que pudesse não a ver e por isso decidi marcar para uma hora em que normalmente a nossa bebé está acordada. Vocês também já conseguem (ou conseguiam) saber os padrões de sono/atividade do vosso bebé? Caso não consigam ver a carinha nessa ecografia não se preocupem podem remarcar até conseguirem ver o vosso bebé, já que por vezes estão de costas ou com a mão à frente e não conseguimos ver com nitidez.

Ao contrário das ecografias que fazemos cujo objectivo é puramente médico nomeadamente avaliar as condições físicas do nosso bebé e fazer as medições próprias de cada trimestre, na Ecografia 4D o objectivo é mesmo desfrutar do nosso bebé e ter um pequeno vislumbre de como está dentro do nosso útero. Se já tínhamos achado impressionante a forma como se vê nas Ecografias do 1º e 2º trimestre ver a 3D é uma experiência espetacular e a qualidade de imagem é impressionante e faz-nos sentir ainda mais próximos daquele ser pequenino que trazemos cá dentro, parece que torna tudo mais real.

Fomos atendidos com muito carinho no centro e a sala é decorada de acordo com o sexo do nosso bebé, por isso no vídeo se vê a parede com uma luz rosa (pais de gémeos de sexos diferentes não se preocupem eles têm tudo planeado para o vosso caso). Uma outra vantagem é podermos levar a familia e/ou amigos próximos que normalmente não conseguem acompanhar-nos numa ecografia comum, e aí podemos viver este momento e partilhar com pessoas especiais. Como era dia de semana acabámos por ir apenas os dois e devo confessar que foi a minha melhor prenda de aniversário. Marcámos para as 29 semanas pois entre as 27 e as 30 podemos identificar perfeitamente as suas feições, como boceja ou sorri e também algumas semelhanças com os papás e também já começa a acumular gordurinha e a ficar mais redondinha, mas podem marcar antes disso.

A nossa bebé estava de frente e deu para perfeitamente vermos a sua carinha, claro que para nós é a mais linda do mundo! 😛 é incrível como se consegue ver detalhes, expressões faciais e movimentos. Não consigo esconder que ver a cara da nossa filha é um misto de sensações que vai das lágrimas de felicidade profunda, passa pela apreensão, alguma ansiedade e volta de novo à ternura e amor extremo.

Temos algumas fotos e vídeos que tirámos durante a sessão para podermos partilhar convosco para que tenham uma ideia de como é.

 

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Incrível como se vê não é? Aqui está a nossa bebé! Não é a coisinha mais fofinha do Mundo?

Gostámos tanto da experiência que não podíamos não querer partilhar convosco e assim na tarde de 2 de Fevereiro a Ecox irá estar na nossa Loja de Lisboa com o ecógrafo 3D para que possam experimentar e ver o vosso bebé. Também iremos ter workshops sobre vários temas relacionados com a Puericultura Ecológica e com o mundo do bebé e muitas surpresas e presentes para os papás que nos visitarem. Para que a maioria consiga ir, visto tratar-se de um dia de semana excepcionalmente teremos a loja aberta até ás 20:00. à medida que o mês vai passando vamos revelando tudo o que irá acontecer. Para usufruirem de tudo basta inscreverem-se gratuitamente aqui e estaremos à vossa espera.

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Fraldas reutilizáveis ecológicas Wonderoos

Fraldas reutilizáveis ecológicas Wonderoos

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As Fraldas Wonderoos são perfeitas para bebés que fazem muito xixi. Desenhadas no Reino Unido são fraldas de tamanho único, ou seja a mesma fralda serve a bebés dos 4 aos 17 Kgs uma vez que se podem ajustar tanto em altura como em cintura através de um sistema de resistentes molas. O exterior impermeável respirável retém toda a humidade e o interior em contacto com a pele do bebé é em tecido stay dry afastando o xixi do bebé proporcionando o efeito “rabinho seco”. A fralda tem um bolso largo onde iremos colocar os absorventes de forma a que seja fácil reforçar a absorção para bebés que dormem muitas horas ou até a remover na hora da lavagem.

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Cada fralda Wonderoos já inclui dois absorventes um grande em bambú dobrado em três para que seja mais fácil secar e um absorvente ergonómico em microfibra. O absorvente em bambú tem duas molas uma azul e uma rosa que se podem prender aos absorvente de microfibra, quando apertar os absorvente na mola rosa estará a ajustar a absorção para menina e caso coloque na azul irá ajustar a absorção onde os rapazes mais necessitam. Junto ás pernas o elástico reforçado das Wonderoos irá ajustar perfeitamente à perna do seu bebé e a mola de sobreposição na cintura permitirá utilizar a fralda em bebés ainda mais pequeninos. Disponíveis em diferentes cores e padrões esta é uma fralda perfeita para qualquer coleção.

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As fraldas Wonderoos estão disponíveis na nossa Loja online e nas nossas Lojas de Lisboa e Porto. Cada fralda custa 22,50€ e tal como já referi já inclui os absorventes. Tal como todas as fraldas reutilizáveis esta é a opção mais económica, ecológica e saudável para o bebé.

Quer poupar ainda mais com fraldas reutilizáveis Wonderoos? Compre em pack

Vamos ser pais! Como anunciei a minha gravidez.

Vamos ser pais! Como anunciei a minha gravidez.

É sábado dia 25 de Junho, Portugal joga mais tarde com a Cróacia para os oitavos de final do Euro 2016 (os clientes que me conhecem sabem que sou louca por futebol), estou sozinha em casa e mais um dia de atraso na menstruação. Havíamos planeado tudo, fui a consultas pré natais, fiz os testes, tomava ácido fólico desde Janeiro e estávamos nas tentativas para conseguir ter um bebé desde Maio. O mês anterior havia sido difícil e irregular fruto de ter deixado a pílula em Abril. Este mês de Junho, que até tínhamos estado de férias e havia prometido a mim mesma que levaria tudo com mais tranquilidade e esperei até sábado para confirmar as suspeitas. Fiz o teste com a primeira urina da manhã e não foi preciso esperar muito para ver dois risquinhos, nem queria acreditar!!! Como tínhamos planeado tudo com antecedência e pensei poder demorar algum tempo resolvi comprar vários testes dos mais básicos para estar á vontade em fazer testes e poupar algum dinheiro. Assim quando olhei para os dois riscos, um deles meio sumido o meu coração saltou do peito e só conseguia andar para trás e para a frente. Estava sozinha e com isto a explodir-me no peito, a acalmar-me e a entusiasmar-me ao mesmo tempo! Fiz outro teste nos minutos seguintes e novamente duas riscas apareceram.

A minha cabeça estava a mil e só pensava no que aquilo significava…

Como tínhamos feito testes sabia que não era imune à toxoplasmose, o que acontece com a maioria das mulheres, ainda para mais no meu caso em que a afinidade com os felinos é um pouco difícil 😛 Na Ecologicalkids fazemos muita pesquisa sobre gravidez e desenvolvimento do bebé e cada vez mais encontramos estudos sobre o impacto dos químicos nas nossas vidas e eu já havia decidido que tentaria tudo o que poderia fazer para diminuir os riscos de exposição a químicos nocivos durante a gravidez. Para começar teria que começar a usar desinfetante de frutas e legumes por causa da toxoplamose e se há coisa que se deve evitar na gravidez são lixivias e derivados, por isso passei pela Loja do Parque das Nações e fui buscar o desinfetante da Bentley com 73% de ingredientes biológicos e sem cloro, é super rápido a desinfetar (bastam 30 segundos) e tambem elimina químicos utilizados na produção de alimentos não biológicos. Trouxe também os Milestone Pregnancy Cards para ir acompanhando a gravidez (a foto abaixo mostra o nosso primeiro cartão). A seguir passei pela farmácia e comprei um teste que indica as semanas de gestação, fiz e o resultado era 2-3 semanas. Nem queria acreditar naquela janelinha! Eram tão poucas semanas, tão poucos dias mas ao mesmo tempo tanto… a nossa sementinha estava a criar raízes e a crescer.

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Descobrimos que estás a caminho 🙂

Quase não aguentava de felicidade e o Rui (o meu marido) nunca mais chegava! Tentei distrair-me mas não dava então montei a surpresa para quando ele chegasse. Sem ele saber já havia comprado o primeiro brinquedo do bebé, um livro, só podia pois nós os dois adoramos ler!!! Como ele é Engenheiro Civil comprei o primeiro livro de Engenharia Civil do bebé achei que seria uma forma engraçada de lhe dar a noticia.

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Embrulhei em duas prendas: a número 1 o livro e a nº2 o teste e montei a camera. Quando ele chegou já estávamos perto da hora do jogo e ainda tínhamos que sair para ir ver em casa do irmão dele, mas não aguentei e fiz-lhe a surpresa como mostro no vídeo abaixo. Agora começava o mais difícil, aguentar até ás 12 semanas este segredo tão grande e tão bonito.

Hoje estou com 16 semanas e já posso dizer: Vamos ser pais!

E convosco como foi o anúncio?

 

 

Fraldas de Praia e Piscina

Todos sabemos dos inúmeros benefícios em fazer natação com o bebé.Em primeiro lugar está a segurança dentro de água, mas com o passar do tempo o bebé começa a sentir-se mais confortável, aprende a mover-se dentro de água e a natação ajuda a estimular o seu desenvolvimento físico e mental. Antes do desfralde é normal existirem alguns acidentes na piscina. É por isso que muitas piscinas e clubes recomendam a utilização de fraldas de piscina. As fraldas de praia e piscina iplay são as fraldas de natação favoritas das escolas de natação devido às suas 3 camadas de proteção:

Uma camada exterior impermeável que evita fugas de sólidos para a piscina

Uma camada absorvente que absorve a humidade

E uma camada de contacto que afasta a humidade da pele do bebé, por isso não é necessário utilizar outra fralda.

Adoro as molas laterais que ajudam na hora de vestir e despir. Todos os outros modelos iplay incluem fralda de natação integrada.

As fraldas de natação iplay ajustam confortavelmente nas pernas e cintura, permitindo que os acidentes fiquem fora de água, e que os outros se mantenham seguros de bactérias nocivas. Confio nas fraldas iplay para manter o bebé seguro e feliz dentro de água.

Para além da piscina também posso usar as fraldas iplay na praia pois o tecido tem proteção solar 50+. Disponíveis em formato cueca, calção e fato de banho.

Já viram como são giros ? Vejam toda a coleção de t-shirts, fatos de banho, cuecas, calções e chapéus clicando aqui

Podem sempre ver tudo melhor no nosso mais recente vídeo que explica tudinho 🙂

 

Substâncias perigosas escondidas – Toalhitas Descartáveis e Outros Cosméticos

Já em Junho do ano passado a Laura tinha alertado para os problemas causados pelo phenoxietanol neste post. Hoje voltam a surgir novos dados sobre esta e outras substâncias nocivas analisadas pela organização não governamental Women in Europe for a Common Future. Vários produtos cosméticos destinados a bebés foram analisados como por exemplo leites de limpeza, loções, champôs, produtos de banho, óleos, toalhitas de bebé, águas de limpeza e protectores solares e foram encontrados componentes de alto risco potenciadores de alergias ou cujos efeitos ainda não estão devidamente conhecidos.

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Há muito tempo que acompanhamos os novos estudos que relacionam a escaladas das alergias com o aumento dos produtos químicos que utilizamos, nomeadamente os cremes e produtos cosméticos. Na nossa loja temos marcas de produtos cosméticos e de toalhitas descartáveis que nos asseguramos não terem químicos nocivos nem componentes analisados e potencialmente danosos ou alérgicos.

Muitas vezes escolhemos produtos cosméticos que nem sempre são necessários para a higiene e bem estar do nosso bebé só porque gostamos do cheiro, mas antes de comprar devemos informar-nos e ler os rótulos para ter a certeza de que não são nocivos para os nossos filhos.

Se quiserem ler mais sobre as últimas noticias que sairam cliquem nos links abaixo

PRODUTOS COSMÉTICOS PARA BEBÉS TÊM INGREDIENTES DE ALTO RISCO

http://www.netfarma.pt/noticia/estudo-cosmeticos-bebes-substancias-quimicas

 

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 5 e 6

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 5 e 6

Depois de termos falado nas últimas semanas sobre formas de poupar ajudando o planeta, a carteira e ainda escolhendo o melhor para os nossos filhos, nomeadamente escolhendo fraldas reutilizáveis, discos de amamentação impermeáveis em tecido, toalhitas reutilizáveis e detergente ecológico, eis que chegamos às decisões 5 e 6 que ajudarão a uma poupança ainda maior.

Decisão 5 – Comprar em dias especiais – Apesar da poupança ser muito grande quando escolhemos fraldas reutilizáveis e toalhitas por exemplo (ver aqui) podemos poupar ainda mais quando compramos em dias especiais na Ecologicalkids. Durante o Ano temos dois grandes dias de promoções a Green Friday (que se comemora na última sexta-feira de Maio) e a Black Friday (na última sexta feira de Novembro), neste dias todos os produtos de todas as marcas entram em promoção durante 24h! Leram bem! Mesmo tudo! Se a poupança de fraldas pode ser de 1300 euros, durante estas 24 horas podem poupar ainda mais!

Para Além da Green e Black Friday temos também campanhas pontuais de grande desconto. Tivemos à pouco o Boxing Day onde na compra de vários produtos recebiam mais produtos de oferta (vejam aqui o nosso último Boxing Day), temos também durante o Ano o Fill-a-Bag em que oferecemos uma percentagem fixa de desconto em tudo o que os clientes conseguirem colocar dentro de um saco reutilizável (até valem os sacos do IKEA!!!) e temos também as Happy Hours onde determinado produto irá ter um preço super especial apenas durante horas fixas! Temos também durante o ano vários vouchers de desconto e de oferta de produtos e também campanhas em dias especiais (como o Dia da Mãe, Dia do Pai)…

Como podem acompanhar todas as promoções ecologicalkids? Basta inscreverem-se na nossa newsletter para serem os primeiros a saber de tudo, e seguir a nossa página do facebook!

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Decisão 6 – Usar Pensos higiénicos Reutilizáveis – Esta não é uma decisão para o nosso bebé, é mais para as mamãs. Nós mulheres sabemos quão desconfortável os pensos higiénicos podem ser, ainda para mais no Verão , ou quando a nossa pele está sensível. Vermelhidão, irritação, desconforto e um cheiro intenso são palavras muitas vezes usadas para descrever pensos higiénicos descartáveis. Existe opção? Claro que sim! Pensos higiénicos reutilizáveis, com uma suave camada absorvente em fleece, que absorve rapidamente a menstruação e evita que nos sintamos molhadas e desconfortáveis e uma camada inferior impermeável que evita sujar a nossa roupa interior. Existem em 3 tamanhos de acordo com o fluxo, não são volumosos, são muito suaves e não se notam através da roupa. Em vez de colocarmos no lixo colocamos na nossa bolsinha impermeável que pode estar na nossa mala sem sujar nada e depois lavamos na máquina de lavar tal como se fosse a nossa roupa. Vamos às contas, no Continente Online uma embalagem de 20 Unidades de Evax Cottonlike Tamanho Normal custa 2,76€, se pensarmos num ciclo com 5 dias de menstruação usaremos 1 embalagem por mês, sem contar com quem utiliza diferentes tamanhos para diferentes alturas do dia. Assim sendo por ano iremos gastar 33,12€. Aconselhamos a que tenha no mínimo 12 pensos higiénicos reutilizáveis, caso opte apenas por utilizar durante a menstruação. Como cada embalagem tem 3 pensos deverá ter pelo menos 4 caixas (2 caixas S, 1 caixa L e 1 caixas M), o que perfaz um total de 75,98€. Á primeira vista pode parecer avultado o investimento mas se pensarmos que os pensos têm uma vida mínima de 7 anos as contas já mudam um pouco. Em 7 anos de pensos descartáveis iremos gastar no mínimo 231,84€, em pensos reutilizáveis 75,98€, em 7 anos pouparemos no mínimo 155,86€, para nem falar do conforto.

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10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 3 e 4

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 3 e 4

No último post falei-vos de 2 decisões que vos fariam conseguir poupar no mínimo 1500 euros simplesmente por se optar por fraldas e discos de amamentação reutilizáveis em vez dos descartáveis hoje dou-vos mais 2 dicas para um ano mais poupado e verde, mesmo com 1 bebé.

Dica 3 – Toalhitas Reutilizáveis – Para além das fraldas este item essencial é um dos que mais consome o nosso orçamento. Sabia que em cada muda de fraldas iremos usar cerca de 2-3 toalhitas? A Organização Mundial de Saúde recomenda que os bebés sejam limpos com toalhitas em tecido em vez de descartáveis. Porquê? A maioria das toalhitas descartáveis contêm químicos potencialmente cancerígenos. A pele dos bebés é muito sensível e deveremos evitar ao máximo  a utilização de químicos nos nossos filhos. A solução? Há quem substitua as toalhitas descartáveis por compressas, aí apenas utilizamos tecido, a desvantagem é que estas compressas são descartáveis, colocamos no lixo após cada utilização. A solução mais económica, ecológica e saudável é optar por utilizar toalhitas reutilizáveis. Feitas em tecido suave como o algodão, o cânhamo e o bambú, existem em diferentes formatos e texturas dependendo do que preferirmos e existem em packs de 10. Cada Toalhita descartável custa em é média 8 cêntimos, cada pack de 10 toalhitas reutilizáveis custa 10,99€. Se mudarmos 60 fraldas por semana iremos necessitar no mínimo 120 toalhitas e em 2,5 anos iremos usar 15.600 toalhitas descartáveis o que irá representar um gasto mínimo de 1.092€ versus 60 toalhitas reutilizáveis que custariam 65,94€, ou seja uma poupança de 1026,06€. Só neste pequeno gesto poderemos poupar mais de 1000 euros, diminuir a nossa pegada ecológica e ainda escolher a opção mais saudável para o nosso bebé. Para usar as toalhitas para limpar o rabinho basta humedecer com água e limpar, para além do rabinho também podemos usar para limpar a boca, as mãos, o nariz, para dar banho, etc. As toalhitas são também muito duráveis e poderemos usar as mesmas num segundo bebé e poupar pelo menos 2118€!

O João (bebé da Carla) com as toalhitas da Piriuki :-)

O João (bebé da Carla) com as toalhitas da Piriuki 🙂

Dica 4 – Detergente Ecológico – Sabia que a maioria dos detergentes comuns contem substâncias nocivas na sua composição? Sabia também que muitos detergentes da roupa contêm tambem branqueadores óticos e outros produtos que servem para fazer mais espuma ou dar a ilusão do branco e não para a lavagem em si? Tal como mencionámos no caso das toalhitas os bebés têm a pele sensível, ainda mais sensível que a nossa e os produtos que usamos e que vão estar em contacto direto com a pele, nomeadamente cremes, roupas, detergentes, devem ser pensados antes de colocados em contacto com o nosso bebé. O nosso bebé terá que usar roupas para poder estar protegido do frio e confortável, mas muitas vezes nos esquecemos de como o detergente da roupa que escolhemos pode ter impacto na sua saúde. Os bebés com peles mais sensíveis e/ou com eczemas devem evitar ao máximo estar em contacto com substâncias mais agressivas, como as que estão presentes na maioria dos detergentes. Devemos então, nomeadamente no caso dos recém nascidos, optar por detergentes sem químícos, parabenos, com fragrâncias naturais, sem tintas, fostafos e branqueadores ópticos de forma a diminuirmos os riscos de alergia. O nosso detergente Rockin Green é completamente seguro para as roupas do bebé, basta 1 colher de sopa para 1 máquina de roupa, pode lavar roupas muito sujas inclusive fraldas reutilizáveis. O mesmo detergente pode ser usado para toda a roupa lá de casa e não é por isso que pesará mais no orçamento. Se comprarmos uma embalagem de Skip active clean extra power 70 lavagens custa 19,34€ (no continente online) o que equivale a 0,28 centimos por lavagem. Muitas famílias optam por comprar tambem detergente especifico para lavar a roupa do bebé, uma das marcas líderes de mercado (Skip baby) custa cerca de 6,99€ por embalagem com 25 doses, ou seja 0,28 € por lavagem. Por norma fazemos 2 máquinas só da roupa do bebé e assumindo que a restante roupa da família é lavada 3 vezes por semana temos uma média de 5 máquinas de roupa por semana (numa semana calma), ou seja 1,4€ por semana gastamos em detergente. Parece pouco tendo em conta a quantidade de roupa, mas se lhe dissesse que o Rockin Green custa 18,99€ lava toda a roupa, é seguro para a roupa do bebé, mesmo as mais sensíveis, incluindo fraldas reutilizáveis, dura para 90 lavagens e apenas tem 1.3 kgs?  Este detergente é pequenino mas muito eficiente, basta 1 colher de sopa para 1 máquina inteira de roupa, pois tudo o que está na embalagem é mesmo para lavar, seguro para bebés, incluindo os com eczema. Se escolhermos um detergente comum gastaremos em média 72,80€, com o Rockin Green 54,60€, ou seja a poupança anual pode ser no mínimo de 18,20€. Quem tiver mais roupa para lavar mais conseguirá poupar (rima e é verdade).

A maquina cheia de fraldas sujas :-)

A maquina cheia de fraldas sujas 🙂

 

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 1 e 2

10 Decisões para o Bebé, o Planeta e a Carteira – Decisão 1 e 2

Novo Ano, novos planos, novas metas, novos desafios. É no início do ano que fazemos um balanço do que passou, do que conquistámos e do que queremos conquistar. Parece que sempre que um novo ano começa que a nossa força de vontade ganha ainda mais fôlego. Muitos de nós definimos como meta poupar mais e as razões são várias, ainda mais quando temos ou iremos ter um bebé (ou mais um) . Neste momento de balanço estamos nós prontos a começar o novo ano, para sermos melhores pessoas, melhores exemplos e melhores pais.

Um bebé representa sempre mais gastos a ter em conta. Será que conseguimos diminuir despesas, mas não no conforto do bebé nem no nosso e ainda ajudar o planeta? Claro que sim!

Existem pequenos gestos que fazemos no dia-a-dia e que têm um impacto no nosso bolso e no planeta. Com o ano a começar vamos dar 10 dicas para ajudar a poupar este ano e ainda ajudar o planeta, sempre a pensar no melhor e mais confortável e saudável para o bebé.

1 – Usar fraldas reutilizáveis – Sempre que muda a fralda do seu bebé estará a deitar cerca de 0,25 centimos ao lixo já pensou nisso? Para além do fator económico existe também o fator de conforto,pois o seu bebé estará 24 horas em contacto com papel e plástico, imaginem um penso higiénico gigante 24 horas por dia durante cerca de 2,5 anos. Por vezes mudar de perspectiva ajuda-nos a pensar em soluções que até aí pareceram não existir. Longe das antigas fraldas de pano as novas fraldas reutilizáveis são feitas em materiais suaves e fáceis de manter, fáceis de colocar e são super absorventes. Feitas em materiais resistentes, laváveis e respiráveis as fraldas reutilizáveis do século XXI afastam o xixi do bebé e absorvente durante longas horas. Várias marcas disponibilizam um tamanho único que permite que a mesma fralda se ajuste dos 3,8 Kgs até aos 17 (sensivelmente 3 anos). Leram bem, o mesma fralda ajusta-se e cresce com o bebé e serve do nascimento ao desfralde. Em vez de terem vários tamanhos apenas um, imaginem como seria bom que os bodies e babygrows do nosso bebé se pudessem ajustar até aos 3 anos! Quem já tem bebés sabe como crescem rápido! Optar pelas fraldas reutilizáveis pode ajudar-nos a poupar cerca de 1300 euros num primeiro bebé e mais de 3200 num segundo filho. Verdade, para além de serem ajustáveis as fraldas podem ainda serem usadas num segundo bebé, tal como outra peça de roupa. Bastam 30 a 36 fraldas e vez de cerca de 7800 fraldas que irá usar durante 2,5 anos (pelo menos)! Conseguirmos uma poupança destes valores nos primeiros anos do bebé tem já um grande impacto no nosso bolso, para já nem falar da pegada ecológica. Sabiam que uma fralda descartável demora cerca de 500 anos a decompor-se e que cada bebé irá produzir uma tonelada de resíduos só em fraldas descartáveis? Incrível como algo que usamos por hora demora tanto tempo a desaparecer na natureza!

Poupe mais de 1300 euros em fraldas!

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2 – Discos de Amamentação Reutilizáveis – A amamentação é uma fase importante da vida da mãe e do bebé. Neste momento os nossos seios irão ficar mais sensíveis e por vezes irritados e gretados. É importante ter em conta o bem estar da mãe também ajudará na amamentação do bebé, por isso é importante cuidarmos da saúde dos seios. Os discos descartáveis têm um gel super absorvente, à semelhança das fraldas descartáveis e dos pensos higiénicos e ao absorverem a humidade absorvem tambem a humidade natural da pele, por isso os nossos seios ficam ainda mais secos e sensíveis. Para além deste incómodo, muitas vezes (no verão principalmente) o disco tem tendência a colar-se à pele e a ser doloroso remover, para além de muitas vezes ter um cheiro característico (tipo leite azedo). Na maioria das vezes iremos mudar cada vez que damos de mamar, pois não nos sentimos confortáveis ou seja iremos em média 8 a 10 discos por dia, caso a amamentação dure até aos 6 meses de idade do nosso bebé precisaremos de cerca de 1.440 discos, tendo em conta que cada disco descartável custa em média 13 cêntimos iremos gastar só em discos de amamentação cerca de 187,20 euros. Optar por discos de amamentação reutilizáveis, feitos em algodão suave, impermeáveis, respiráveis, que não se notam através do soutien e que respeitam a pele do mamilo significa poupar no mínimo 171,21€ pois apenas precisaremos de 6 discos que custam 15,99€. Caso a amamentação dure mais tempo estes valores são ainda mais significativos.

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Nos próximos dias vamos falar de mais 8 dicas para um ano mais poupado, mais ecológico e mais saudável para o bebé.