Começa a rotina e com ela, a natação dos mais pequenos. Alguns conselhos praticos.

Começa a rotina e com ela, a natação dos mais pequenos. Alguns conselhos praticos.

Com Setembro começam as rotinas, as nossas e as dos nossos bebés.

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Como país adoramos que os nossos bebes tenham experiências estimulantes e saudaveis e cada vez mais a natação é uma escolha frequente.

Claro que chegados os 4 ou 5 anos os nossos filhos não vão ser nadadores profissionais mas dos 6 meses até essa idade podem disfrutar da adaptação ao meio aquatico e aprender a dominar certas habilidades dentro de agua.

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Entre os beneficios da natação para bebés identificamos os seguintes:

  • Desenvolvimento motor relacionado com a prática de atividade física que vai permitir uma melhor perceção do espaço e distancia beneficiando a coordenação motora.
  • Permite a socialização do bebés com os seus pais e com outros bebes em ambiente relaxado e recreativo.
  • As actividades que permitem o contato do bebé com a agua são calmantes e estes adoram, afinal aproximam-se da realidade vivida no utero. A maioria dos bebés adora o banho! J
  • Fortalece o sistema cardiorespiratório e favorece a oxigenação pulmonar.
  • Reforça o sistema imunológico.

Sabendo estas multiplas vantagens e convencidos que esta é uma atividade que queremos para o nosso bebé, convém ter algumas considerações.

Em relação à piscina, esta deve cumprir determinadas condições, a temperatura da agua que segundo os especialistas deve estar entre os 30 e 32 graus e o cloro não deve ultrapasar os 0’5% o 0,6%., e devem ser utilizados materiais adequados
Também convem assinalar que hoje em dia existem productos que podem substituir o cloro como o bromo (de eficacia similar mas sem efeitos secundarios como as irritacoes) ou o Ozono (que decompoe a materia organica sem deixar sub productos)

Outra questão a ter em conta na hora de increver os bebés são os horarios das aulas, é importante que esta atividade não interrompa momentos cruciais para o bebé como a sua hora de sesta e comida

Por último recomendamos que vistam roupa conveniente para a piscina  recomendamos sempre os fatos de banho com fralda integrada, são parecidos com os de adulto mas têm uma camada absorvente exterior e elásticos que evitam as fugas de coco e como são lavaveis e reutilizaveis podemos utiliza-los sempre que formos a piscina.
Vai supreende-los saberem que a causa mais comum de aulas de natação para bebés canceladas são as fugas de cocós na piscina.

Com estas fraldas de natação vamos minimizar as fugas de cocó e como se utilizam sem a descartável por baixo são mais confortável para o bebé.

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É importante lembrarmo-nos também de uma toalha e caso o bebé já ande umas sandalias ou chinelos.

Recomendamos também os sacos de transporte impermeavel onde podemos guardar toda a roupa molhada do bebé incluindo o fato de banho, evitando que molhe artigos secos na mala de maternidade e evitando o cheiro e formação de humidade.

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Qual a vossa experiencia com a natação para bebé? Lembram-se de mais alguma recomedação?

Fraldas de natação de praia ou piscina

Embora o comum seja os bebés irem para a piscina aos seis meses o meu filho anda na natação para bebés desde os 3 meses, recomendo mesmo, é uma actividade feita exclusivamente entre pai e filho e ao sábado já sei que é o dia apenas deles os dois estarem juntos e divertirem-se.
Até agora nunca teve uma otite e cada vez nada melhor pelo que só posso passar a minha experiência como positiva.

Assim se consideram a hipotese do Vosso bebé ir para a natação ou visitar a praia vou falar um pouco das fraldas de natação e das diferenças entre elas.

Podemos chamar às fraldas de natação igualmente fraldas de praia e/ou fraldas de piscina e independentemente do que decidimos chamar referece tudo ao mesmo tipo de fralda.

As Fraldas de natação podem ser:

Formato fralda de natação: Este formato é o mais escolhido para a piscina e em bebés mais pequeninos, se o bebé tem 6 meses e vai só um pouco à piscina, ou seja, os trinta minutos da aula uma vez por semana basta que tenha uma, no entanto caso deseje passar umas horas na praia ou piscina pelo menos convém ter umas 3 para ir mudando.

O formato cueca é mais utilizado na piscina

O formato fralda é mais utilizado na piscina

Formato Fato de banho com Fralda integrada: Este formato é o mais escolhido quando a direção é a praia, como apanha mais o corpo acaba por proteger mais, no caso das bebés mais carequinhas o fato de banho também evita a confusão no género ” que menino tão lindo” em que os pais têm de estar sempre a dizer “é uma menina!” 🙂

A linda Matilde, bebé da nossa cliente Telma Santo, aqui linda com uma fralda de natação integrada em fato de banho

A linda Matilde, bebé da nossa cliente Telma Santo, aqui linda com uma fralda de natação integrada em fato de banho

Formato calção com Fralda integrada: Este formato é o preferido para os meninos especialmente quando vão para a praia pois protegem mais as pernas. Aqui está o meu bebé lindo todo contente de fralda de natação 🙂

O formato fralda em calções é mais comum para praia ou piscina ao ar livre pois protege mais dos raios UVB e UVA

O formato fralda em calções é mais comum para praia ou piscina ao ar livre pois protege mais dos raios UVB e UVA

A fraldas de natação não tem uma absorção como as fraldas reutilizáveis que se utilizam no dia a dia e o objetivo principal das fraldas de natação é evitar a fuga de cocó na praia e piscina.

Na ecologicalkids temos duas marcas de fraldas de natação:

Iplay – Tecido com proteção solar 50+, para além da camada impermeável das fraldas têm um absorvente semelhante a um reforço das fraldas reutilizáveis de utilização diária, elásticos mais resistentes que os da Imse Vimse.

Imse vimse : com molas laterais para serem mais fáceis de vestir no entanto o tecido não tem proteção solar, nem têm camada absorvente, apenas a camada impermeável.

Já experimentaram as fraldas de natação? e têm alguma situação engraçada na praia ou na piscina para contar?